tidur Qailulah

Salam alaik.....

Masih ingat lagi,semasa kecil2 dahulu, ibu selalu menasihati supaya tidur siang...bukan ibu-ibu yang hanya ada di sabah sahaja ...malahan semua ibu di semenanjung pun begitu kn...kan3x...

Sampai kn ibu m'ugut anak2 nya di rotan klau xtidor...

kalau emak saya plak, sllu ckp 'ayu....pi tidor sana...macam mana mau besar kalau ndak tidurr...'

erm...sekarang barulah saya rasa ada betulnya ckp emak itu...tpi, mungkin tersalah sedikit teori emak saya itu...klu saya di suruh tidur...'konfem2' saya terlebih tidur, jdi bukan makin besar ...tapi semakin kecik nie... :)

Mungkin nasihat org-org tua dahulu mempunyai alasan kukuh dan ada baiknya...

tapi elok rasanya kalau seperkara lagi yang perlu ditambah sebagai alasan anak-anak yang degil2 ini di suruh tidur siang.

perkara dan alasan ini bukan hanya sesuai untuk kanak-kanak tapi untuk kita yang bergelar hamba Allah..

Di dalam kitab 'Misykatul Masabih' disebutkan tentang salah satu amalan sunnah yang pernah dilakukan oleh Nabi:
"Tidur yang sedikit di waktu tengahari (qailulah) tidaklah keji.

atau

[U]فوائدالقيلولة الصحيحة[/u]

قال النبي صلى الله عليه وسلم: (قيلوا فإن الشياطين لا تقيل

قال الجوهري:هي النوم في الظهيرة والمعروف أنه من شروطها أن تكومن قصيرة.

وقد أتى العلم الحديث ليؤكد فوائد القيلولة في زيادة إنتاجية الفرد،ويحسن قدرته على متابعة نشاطه اليومي.

Maksud Hadis:

syaitan tidak melakukan Qailulah, Oleh itu itu orang-orang Mukmin yang melakukan Qailulah atau tidur sejenak sebelum solat Zohor selama 10-40 minit akan memperolehi kerehatan yang cukup, sehingga membolehkannya melakukan ibadat dengan sempurna sepanjang hari.

Tujuan sebenar tidur Qailulah itu supaya 'menjana' tenaga kita untuk meneruskan ibadah-ibadah seharian....

Hal yang agak penting juga tidur sekejap ini sebagai 'alasan' kita Qiam malam...

" Imam Al Ghazali di dalam kitab 'Ihya Ulumuddin' telah berkata: "Hendaklah seseorang tidak meninggalkan tidur di siang hari kerana ianya membantu ibadah di malam hari sebagaimana sahur membantu puasa di siang hari. Sebaik- baiknya ialah bangun sebelum tergelincir matahari untuk solat zohor."

Makanya, tidur siang yang hanya 10-40 minit itu banyak khasiatnya dan manfaatnya...

Mungkin selepas ini, kita boleh nasihati orang lain dan diri kita dengan dialog seperti ini:

' Wahai si Fulan...jom tidor Qailulah...supaya kita boleh bangun Qiam malam ini..'

InsyaAllah, menjadi keluarga sakinah.

tapi, kalau tidur sampai 4 jam..bukan namanya tidur...tapi pengsan...boleh lah siap2 panggil jiran di sebelah rumah, pakat2 bacakan yassin untuk kawan atau saudara kita itu... :)

Mudah-mudahan , kawan@saudara kita itu 'sedar' dari pengsan nya kn...

:: Ingatan dan tegasan kepada diri hamba terutamanya...perubahan diri secara cepat atau perlahan-perlahan bukan ukuran semata..tapi pengisian dan 'alasan' yg mujarab bagi setiap perubahan yang kita lakukan adalah pengikat hati kita untuk terus dekat pada Allah Azza Wa Jalla::